আমি হস্তমৈথুনের সময় যদি কোনো ব্যাক্তির কথা ভাবি তাহলে কি ঐ ব্যাক্তির মত চেহারা বা বডি হবে আমার?

দীর্ঘদিন যাবত আমি হস্তমৈথুনের মত পাপ কাজ করে আসছি । কিছু দিন যাবত আমি একটা মানসিক সমস্যায় ভুগছি, যে আমি হস্তমৈথুনের সময় যদি কোনো ব্যাক্তির কথা ভাবি তাহলে ঐ ব্যাক্তির মত চেহারা বা বডি হবে আমার এর জন্য যেসব ব্যাক্তির কথা ভাবতে চাই না সেসব ব্যাক্তিদের কথা মাথায় আসে,তখন মনে হয় যে আমি তাহলে যার কথা মাথায় আসছে তার মত হয়ে যাব,এইসব ভিত্তিহীন চিন্তা ভাবনা হয়। যার জন্য আমি অনেক যন্ত্রণা মধ্যে আছি। হস্তমৈথুন বাদ দিতে পারছি না যার জন্য এই মানসিক সমস্যা দিন দিন বেড়ে চলছে ,কিভাবে এই মানসিক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি?