মোটা হতে সহযোগিতা করুন ?

হারবাল বা আয়ুর্বেদিক কোন ওষুধই খাওয়া যাবেনা মোটা হওয়ার জন্য।
 যেহেতু আপনি অনেক চিকন সেহেতু আপনার ওজন বৃদ্ধি করার জন্য ন্যাচারাল কিছু খাবার খেতে হবে।
এখানে অবশ্যই আমার একটা খাবার তালিকা প্রণয়ন করা আছে প্রত্যেকটা মানুষের জন্যই খাবার তালিকা টা আলাদা আলাদা হয়ে থাকে।
আমি একটি যথাযথ মান বলে রেখে দিয়েছি তারপরও আপনি যেহেতু চিকন সেহেতু আপনার জন্য আমার সাজেশন হলো আপনি  এই অ্যাপসের মাধ্যমে যোগাযোগ করে আপনি তালিকা তৈরি করে নিতে পারেন।
 তার মাধ্যমে আপনি সঠিক ওজন এবং স্বাস্থ্য ফিরে পাবেন বলে আশা করছি।