আমি নামাজের ঔযূ করার সময় নিচু হয়ে টিউবওয়েল চাপতে পারি না একটু নিচু হলেই কোমড়ে টান পড়ে আর ব্যক সাইডে  কোমড়ে প্রচুর ধরে কি মেডিসিন খেলে উপকার পাব । আমি অবিবাহিত বয়স ৩০ ওজন ৬০ কেজি উচ্চতা ৫ ফিট ৪ ইঞ্চি  । 
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে