দৈনিক কতটুকু পানি পান করা উচিত?
আমি খেতে বসলে ২ লিটার পানি হয়না খাওয়া হাত ধোওয়া সহ।
এই অতিরিক্ত পানি খাওয়াটা কি ক্ষতিকর?
42 views
1 Answers
৮-১২ গ্লাস বা ৩লিটার থেকে ৩.৫ লিটার পানি পান করা স্বাভাবিক।
অতিরিক্ত গলা শুকায়া যাওয়া, বারে বারে মূত্র ত্যাগের ইচ্ছা যদি থাকে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
42 views
Answered