পিল খাওয়ার নির্দিষ্ট সময় বলতে কি বুঝায়?

ধরুণ আামি রাত ১০টায় পিল খাওয়া শুরু করি। এখন আমাকে কি প্রতি রাতে রাত ১০টায়ই কী পিল খেতে হবে? 

আগপাছ করা যাবে না?  একঘন্টা আগে বা একঘন্টা পড়ে। 

নাকি রাতের যেকোনো এক সময় খেলেই চলবে?


শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
চেষ্টা করবেন একই সময় খেতে। যদি ভুলে যান তখন এক দুই ঘন্টা আগে পিছে খাওয়া যায়।  বাদ দেওয়া যাবে না। সেটাই জরুরি 
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ