আমার বয়স ২৫ বছর।আমার শরীরের তাপমাত্রা ৯৬.৫ থাকে।সব সময় জ্বর লাগে।শরীর খুব ক্লান্ত লাগে।টেস্ট করলে কোন সমস্যা ধরা পরে না।খাবার রুচি ঠিক আছে।মুখে শুধু পানি তিতা লাগে।এই সমস্যার জন্য কি করতে পারি।
খাদ্য তালিকায় কিছু বাড়তি খাবার যোগ করতে হবে যেমন,প্রতিদিন এর রুটিন১)কাচা ছোলা-৩০ গ্রাম২)কাচা বাদাম-২০ গ্রাম৩)কিসমিস-১০ গ্রাম৪)শুকনা খেজুর- ৫ পিস৫)বেদনা/আপেল/কমলা/আঙ্গুর -১০০ গ্রাম মাত্রায়
# চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে মেডেসিন সেবন করুন।
১. পাতলা ও হালকা রঙের পোশাক পরুন২. বাড়ির বাইরে থাকার সময় সরাসরি রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন৩. শরীরে পানিশূন্যতা এড়াতে অতিরিক্ত পানি ও শরবত পান করতে হবে৪. স্যালাইন পানিতে থাকা...
১. পাতলা ও হালকা রঙের পোশাক পরুন
২. বাড়ির বাইরে থাকার সময় সরাসরি রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন৩. শরীরে পানিশূন্যতা এড়াতে অতিরিক্ত পানি ও শরবত পান করতে হবে৪. স্যালাইন পানিতে থাকা...
আপনার সম্ভবত গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হয়েছে । গ্যাস্টিকের ওষুধ নিয়মিত খেতে পারেন,, আপনার ঢেক আসে কিনা? ভাজা খাবার বেশি খান কিনা?আরও কিছু জানা দরকার, খাওয়ার নিয়ম অবশ্যই একজন...