mobile phone বেশী ব্যাবহারের কুফল।

ইস্টার্ন অন্টারিও রিসার্চ ইনস্টিটিউটের চিলড্রেন'স হসপিটালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, সোশ্যাল মিডিয়ায় অর্ধেক সময় ব্যয় করা "উল্লেখযোগ্যভাবে" কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কিছু কিশোর-কিশোরীর শরীরের চিত্র উন্নত করেছে। আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের সাথে অংশীদারিত্বকারী গবেষকদের মতে, এয়ার-ব্রাশ করা প্রভাবক এবং চমত্কার মডেলগুলির ধ্রুবক বাধা এড়িয়ে যাওয়া কিশোরদের তাদের নিজস্ব ওজন এবং চেহারা সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করে। গবেষণার জন্য, বিজ্ঞানীরা 17 থেকে 25 বছরের মধ্যে 220 জন স্নাতক ছাত্রকে বেছে নিয়েছিলেন যারা দিনে কমপক্ষে দুই ঘন্টা সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাপে ছিলেন এবং তাদের মধ্যে হতাশা বা উদ্বেগের লক্ষণ ছিল। অংশগ্রহণকারীদের প্রথমে এক থেকে পাঁচ পর্যন্ত র‍্যাঙ্ক করতে বলা হয়েছিল, তারা তাদের চেহারা কেমন অনুভব করেছিল। তাদেরকে "কখনও না" থেকে "সর্বদা" পর্যন্ত স্কেলে "আমি যেভাবে দেখতে তা নিয়ে আমি বেশ খুশি" এবং "আমি আমার ওজন নিয়ে সন্তুষ্ট" এর মতো প্রশ্নের উত্তর দিতে বলা হয়েছিল। প্রথম সপ্তাহের পরে, অংশগ্রহণকারীদের সামাজিক মিডিয়ার অর্ধেক সময় প্রতিদিন 60 মিনিটে কাটা হয়েছিল; বাকি অর্ধেক দৈনিক গড়ে 188 মিনিটে স্ক্রোল করা অব্যাহত রেখেছে। তিন সপ্তাহ পরে, অংশগ্রহণকারীরা আবার তাদের শরীরের সন্তুষ্টির র‌্যাঙ্কিং করেছে - এবং গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন প্রথম গ্রুপের স্ব-ইমেজ ব্যাপকভাবে উন্নত হয়েছে। অনিয়ন্ত্রিত গোষ্ঠীর জন্য কিছুই পরিবর্তন হয়নি। "সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারকারীদের সেলিব্রিটি এবং ফ্যাশন বা ফিটনেস মডেল সহ প্রতিদিন শত শত বা এমনকি হাজার হাজার ছবি এবং ফটোর কাছে প্রকাশ করতে পারে," প্রধান লেখক গ্যারি গোল্ডফিল্ড একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলেছেন। "[এটি] সৌন্দর্যের আদর্শগুলির একটি অভ্যন্তরীণকরণের দিকে পরিচালিত করে যা প্রায় প্রত্যেকের জন্য অপ্রাপ্য, যার ফলে শরীরের ওজন এবং আকৃতির সাথে আরও বেশি অসন্তুষ্টি হয়।" "সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার হ্রাস করা একটি অরক্ষিত জনগোষ্ঠীর মধ্যে শরীরের চিত্রের উপর স্বল্পমেয়াদী ইতিবাচক প্রভাব তৈরি করার একটি সম্ভাব্য পদ্ধতি," তিনি বলেছিলেন। নিউ জার্সির কিশোরী আদ্রিয়ানা কুচের আত্মহত্যায় সোশ্যাল মিডিয়া অন্ধকার ভূমিকা পালন করার কয়েক সপ্তাহ পরে এই গবেষণাটি আসে, যিনি স্কুলে বুলিদের দ্বারা মারধরের একটি ভিডিও সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রচারিত হওয়ার পরে নিজের জীবন নিয়েছিলেন৷ গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 76 জন৷ % মহিলা, 23% পুরুষ এবং 1% "অন্যান্য" হিসাবে চিহ্নিত৷ গবেষণায় গবেষকরা আরও উল্লেখ করেছেন যে তরুণরা প্রতিদিন গড়ে ছয় থেকে আট ঘণ্টা স্ক্রীনে ব্যয় করছে - এর বেশিরভাগই সোশ্যাল মিডিয়ায়।