দয়া করে সঠিক পরামর্শ দিবেন । আমি আগে 4 বছর হস্তময়থুন করেছি কিন্তু 1মাস ধরে আর করিনি এবং আর করবো না ইনশাআল্লাহ। কিন্তু এই 1 মাস ও আমার ওজন ছিল 46kg + কিন্তু হটাৎ করে কয়দিন আগে সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখি শুকিয়ে মুখের হাড় বার হয়ে গেছে এমন কি আমার সাস্থ্য হয় ই না প্রচুর ভালো মন্ধ খাই দয়াকরে সঠিই পরামর্শ দিবেন

42 views

1 Answers

৪ বছরের ক্ষতি ১ মাসে পোষাবে?

ইচ্ছাশক্তি ধরে রাখুন। আস্তে আস্তে ঠিক হবে ইন শা আল্লাহ।
42 views

Related Questions