রাতে কখন ঘুমাতে যাওয়া উচিত?

Jakeya
77 views

2 Answers

Md Nayeem Sikder

রাত্রী ১০ টার পূর্বে ঘুমাতে যাওয়া উচিত

77 views Answered
Firozalam89b
প্রতি রাত্রে ১০:০০ থেকে ১১ঃ০০ টার মধ্যে ঘুমাতে যাওয়া উচিত।
রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেন, এশার নামাজ এক-তৃতীয়াংশ রাত পরিমাণ দেরি করে পড়া পছন্দ করতেন, আর এশার আগে ঘুমানো এবং এশার পর না ঘুমিয়ে গল্পগুজব করা অপছন্দ করতেন। (সহিহ বুখারি, হাদিস : ৫৯৯)
রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাই সাল্লাম এর হাদিস বর্তমান বিজ্ঞান দ্বারা প্রমাণিত। এতে শরীর-মন সুস্থ সবল থাকে।
77 views Answered

Related Questions

Next steps