প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে কত মিলিগ্রাম ম্যাঙ্গানিজ আছে?

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ৫.৮৮ গ্রাম শর্করা আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ৩.৫৩ গ্রাম চিনি আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ০.৩ মিলিগ্রাম ভিটামিন ই আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ২.২ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ০.২৩ মিলিগ্রাম লোহা আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ২৪ মিলিগ্রাম ফসফরাস আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ২২৯ মিলিগ্রাম পটাশিয়াম আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম বেগুনে ০.১৬ মিলিগ্রাম দস্তা আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম কাঁচা রসুনে ১.৬৭২ মিলিগ্রাম ম্যাংঙ্গানিজ আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম মিষ্টিকুমড়ায় ০.১২৫ মিলিগ্রাম ম্যাংঙ্গানিজ আছে।