2 Answers
কাকরোলে ভিটামিন বি এবং সি অধিক পাওয়া যায়।তাছাড়া বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিক পদার্থ যেমনঃ মিনারেল,ফাইবার কার্বোহাইড্রেট,লুটেইন ইত্যাদি থাকে যা আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী।
9082 views
Answered
কাঁকরোলে থাকা ভিটামিন বি ও সি স্নায়ুবিক ত্রুটি কমাতে সাহায্য করে। এতে ফোলেট ও গর্ভাবস্থার জন্য প্রয়োজনীয় বেশিরভাগ পুষ্টি উপাদান থাকে; যা গর্ভকালীন বেশ ভালো একটি খাবার।
9082 views
Answered