1 Answers

ঠোঁটে ঘা হলে তার জন্য দ্রুতই চিকিৎসা করা প্রয়োজন। এর জন্য ডাঃ এর স্বরনাপন্ন হওয়া উচিত। তবে আপনি যদি সচেতন থাকেন তবে আপনার ঠোঁটে ঘা খুব কমই হবে। এর জন্য আপনাকে প্রচুর শাক সবজি খেতে হবে। প্রচুর পানি খেতে হবে। জর্দা, পানা খাওয়ার অভ্যাস থাকলে পরিহার করতে হবে, প্রচুর পরিমানে আয়রন ও ভিটামিন বি যুক্ত খাবার খেতে হবে। এছাড়া উপসর্গ দেখা দিলে ভিটামিন বি-১২ খেতে পারেন।

9570 views