2 Answers
ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে ১টি লেবু নিয়ে মাঝামাঝি কেটে নিন। এরপর এক খণ্ড নিয়ে মুখে হালকা ভাবে ঘষে ত্বকে শুকতে দিন। শুকিয়ে যাবার পর হালকা গরম পানি দিয়ে ঘষে তুলে ফেলুন। তাছাড়া ১ টেবিল চামচ দুধ ও ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে ত্বকে লাগান। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে সামান্য ঘষে তুলে ফেলুন। এটা রোজ করতে পারবেন।অথবা মাক্স ব্যবহার করুন, ১ চা চামচ হলুদ বাটা নিন। হলুদ বাটা মিহি হতে হবে। হলুদ গুঁড়োও ব্যবহার করতে পারেন। এর সাথে ৩ টেবিল চামচ লেবুর রস নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। ত্বকে লাগান। ১৫ মিনিট পরে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করার কয়েকটি ফেসপ্যাকের পদ্ধতি দই : দই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সহজ সমাধান করতে পারে। দই এ আছে ল্যাকটিক এসিড, প্রোটিন, যা ত্বকের জন্য খুবই ভালো। দই সরাসরি ত্বকের উপর লাগিয়ে রাখতে পারেন বিশ মিনিট। এরপর মুখ হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। অথবা এক টেবিল চামচ দুই এক চা চামচ মধুর সাথে মিশিয়ে গলায় , মুখে লাগাতে পারেন। বিশ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। অথবা দইয়ের সাথে ওটমিল আর লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন। ঘন এই প্যাক ত্বক পরিষ্কার করবে। ত্বকের ময়েশ্চার ধরে রাখবে আর সাথে ত্বক হবে উজ্জল ও সুন্দর। কমলা : ভিটামিন সি তে ভরপুর কমলা ত্বককে করবে দিগুণ ফর্সা । এর ব্লিচিং ফর্মূলা কিভাবে ত্বকের উজ্জলতা ধরে রাখতে কাজ করবে দেখে নিন। দুই টেবিল চামচ কমলার রসের সাথে সামান্য হলুদ গুড়া মিশিয়ে নিন। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রাখুন। বিশ-পচিঁশ মিনিট পর ধুয়ে নিন। কমলার খোসা শুকনো করে গুড়া করে নিন। এবার এই গুড়ার সাথে এক চা চামচ দই মিশিয়ে নিন। মুখে এই প্যাক লাগিয়ে রেখে দিন বিশ মিনিট। এরপর মুখ ধুয়ে নিন। ময়দা : ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে যে ময়দাও চমৎকার কাজ করে তা অস্বীকার করার উপায় নেই। গোলাপ জলের সাথে ময়দা ও সামান্য কর্ণফ্লাওয়ার মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরী করুন। এরপর মুখে বিশ মিনিট এই প্যাক রেখে দিন ব্যাস। মধু : মরা চামড়া তুলতে ভালো কাজ করে মধু এর ফলে ত্বক দেখায় কোমল ও তুলনামূলক বেশি উজ্জল। সরাসরি মধু মুখে লাগিয়ে রেখে দিতে পারেন। শুকিয়ে যাওয়া পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এভাবে টানা কয়েক দিন করুন। অথবা গুড়ো দুধের সাথে সামান্য লেবু এক চা চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরী করে মুখে লাগিয়ে রাখুন। এই প্যাক সপ্তাহে অন্তত তিন দিন ব্যবহার করুন। মুখের ত্বকে ভালো পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন। লেবু : লেবুর এসিডিক ক্ষমতা ত্বক ব্লিচ করে। এছাড়া ভিটামিন সি ত্বকে নতুন কোষ জমাতে সাহায্য করে। দুই টেবিল চামচ কমলার রসের সাথে সামান্য হলুদ গুড়া মিশিয়ে নিন। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রাখুন। বিশ-পচিঁশ মিনিট পর ধুয়ে নিন। কমলার খোসা শুকনো করে গুড়া করে নিন। এবার এই গুড়ার সাথে এক চা চামচ দই মিশিয়ে নিন। মুখে এই প্যাক লাগিয়ে রেখে দিন বিশ মিনিট। এরপর মুখ ধুয়ে নিন। এলোভেরার রস : এলোভেরা জেল ত্বকের পুরাতন রঙ ফিরিয়ে আনবে খুব অল্প সময়ে। এলোভেরা জেল সরাসরি মুখে লাগিয়ে প্রতিদিন ঘুমোতে যান। এভাবে এক মাস করলেই ত্বকের হারানো সৌন্দর্য্য ফিরে পাবেন। পেঁপে : ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দুর করতে অনেক আগে থেকেই কাজ করে আসছে পেঁপে। নিয়মিত ব্যবহার করলে পাবেন উজ্জল ত্বক। ত্বকে পালিশ করতেও ভালো কাজ করে পেঁপে। সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি হলো পাকা পেঁপে খাওয়া। এটি ভেতর থেকে ত্বকের রঙ ফর্সা করে তুলবে। পেপেঁর খোসা ত্বকে তিন থেকে চার মিনিট আস্তে করে ঘষলেও ভালো কাজ করবে। পেঁপে ব্লেন্ড করে লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে মুখে প্যাক হিসেবে নিয়মিত ব্যবহার করুন। হলুদ : রূপচর্চার আভিজাত্যে সেই প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মিল্কক্রীমের সাথে সামান্য হলুদ মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন পনেরো থেকে বিশ মিনিট এরপর মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন। মধু সামান্য হলুদ গুড়া ও লবন মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরী করে মুখে লাগাতে পারেন। শশা : শশার ঠান্ডা ভাব ত্বকের কালো ভাব দুর করে। সাথে ত্বক ফর্সা ও করে। শশা টুকরো করে কেটে মুখে ঘষতে পারেন। শশা গ্রেড করে এর সাথে মধু মিশিয়ে এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রাখুন। দশ মিনিট পর ধুয়ে নিন। ওটমিল : ওটমিলের সাথে টমেটোর রস মিশিয়ে প্যাক হিসেবে ব্যবহার করুন। অথবা এই প্যাক মুখে স্ক্রাব হিসেবেও ব্যাবহার করতে পারেন। আলু: আলুর রস মুখে লাগাতে পারেন এতে ভালো ফল পাবেন অথবা আলু গ্রেড করে মুখে পেস্ট হিসেবে ব্যবহার করুন। উপরের এই প্যাকগুলো নিয়মিত মুখে ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন। ত্বকের মলিনতা দুর হয়ে ত্বক হবে দীপ্তিময়।
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy