1 Answers
হয়ে ওঠে না কথাটা বদলে ফেলুন! সন্ধ্যায় ছোট খাটো বিষয় যেমন বাংলা কিংবা ধর্ম বই দিয়ে পড়া শুরু করুন । আস্তে আস্তে কঠিন সাবজেক্টের দিকে আগান । অন্য চিন্তা যখনই আসবে, তখনই নিজেকে বোঝাবেন আর মাত্র ৫ মিনিট পড়ব । তারপর অন্য কাজ . কিছুক্ষণ পর যদি আবারো অন্য চিন্তা মাথায় আসে, তবে আবারো নিজেকে এই কথাটা বোঝান! এভাবে একনাগাড়ে ঘন্টার পর ঘন্টা একটা কাজ করা যায় । আর পড়াশোনা নিয়ে বেশি না ভেবে শুরু করে দিন ।
8689 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy