2 Answers

একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দৈনিক ৬ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমানো দরকার । সাথে দুপুরের পর একটু ঘুমও চলতে পারে । যা শরীর ও মন মেজাজকে চাঙ্গা রাখে ।

6581 views Answered

প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের 7থেকে 8 ঘন্টা ঘুমানোর প্রয়োজন।এতে শারীরিক ক্লান্তি দুর হবে।

6581 views Answered

Related Questions

Next steps