শর্করা জাতীয় খাদ্য হজমে কোনটি সাহায্য করে?

খড় আঁশ জাতীয় খাদ্য।

নতুন এক সমীক্ষা প্রতিবেদনে উঠে এসেছে পুরুষ নারীদের তুলনায় বেশি সুখী ও স্বাস্থ্যবান। যুক্তরাজ্যের গবেষকদের পরিচালিত দুই হাজার মানুষের ওপর সমীক্ষা থেকে এ তথ্য উঠে এসেছে বলে এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে...

চর্বি জাতীয় খাদ্য বেশি খাওয়া দরকার শীতকালে।

শর্করা জাতীয় খাদ্যে কার্বন, হাইড্রোজেন ও অক্সিজেনের অনুপাত -১: ২: ১।

জাতীয় নিরাপদ খাদ্য দিবস পালিত হবে — প্রতি বছর ২ ফেব্রুয়ারি

শিক্ষার জন্য খাদ্য কর্মসূচির আওতায় গম সাহায্য পেতে শিক্ষার্থীরা প্রতি মাসে স্কুল কর্মদিবসের শতকরা ৭৫ দিন উপস্থিত থাকতে হবে

আমিষ জাতীয় খাদ্য বলতে কি বুঝায় হলো , যেসব খাদ্যে আমিষের পরিমাণ বেশি তাকে আমিষ জাতীয় খাদ্য বলে । যেমন , মাছ , মাংস ইত্যাদি ।

পেঁপেতে প্রচুর পেপেন এনজাইম আছে, যা মানুষের পাকস্থলীতে আমিষ হজমে সাহায্য করে।

বিকালে উদ্ভিদের পাতায় সবচেয়ে বেশি শর্করা জমা হয়।

লেবুতে স্ট্রবেরির থেকেও বেশি শর্করা থাকে।