হ্যা আপনি কালোজিরা পানপাতায় খান বা এমনি চিবিয়ে খান না কেনো কালোজিরা বীর্য ও শুক্রানু তৈরিতে ভালো সহায়তা করে।এছাড়াও কালোজিরা তেল লিঙ্গে মালিসে উপকার পাবেন।আপনি প্রতিদিন কালোজিরা খান ২/১ চামচ মধু দিয়ে সমপরিমাণ কালোজিরা মিশিয়ে চিবিয়ে খান।বা পানপাতা দিয়ে খান সমস্যা নাই। তাছাড়া পানপাতা দিয়ে খেতেই হবে এর কোন বাধ্যতামূলক না।এমনি খান বা মধু দিয়ে খান এতে ভালো উপকার পাবেন। ধন্যবাদ।