1 Answers

সকালে ঘুম থেকে উঠে বেশি পানি পান করবেন। দুপুরে ১২ টার দিকে পানি পান করবেন এবং দুপুরের খাবাবের ১ ঘন্টা পরে পানি পান করবেন। এতে আপনার হজমক্রিয়া ভালো হবে।

8407 views Answered

Related Questions

Next steps