ত্বকে ভিটামিন ডি তৈরিতে সাহায্য করে কিসে?

পটাশিয়াম পেশি সংকোচনে সাহায্য করে।

ফসফরাস লবন সুস্থ দাঁত ও হাড় গঠনে সাহায্য করে।

না নির্ধারিত মাত্রায় ব্যবহার করায় তেমন সমস্যা হবে না। তবে আপনার ত্বকে ব্রন থাকলে আপনি neem extract এই ফেসওয়াস টি ব্যবহার করুন বা হিমালিয়ান ফেসওয়াস ব্যবহার করুন। 

ভাই প্লিজ কখনোই এরকম কাজ করবেন না। আপনার ত্বকে লেবুর রস লাগাবেন না এতে ফুস্কুড়ি উঠে ও ব্রন উঠে। এটা একজন ব্যবহার করে খুবেই হতাশ হয়েছিলো কাজেই এসব না দিয়ে...

আমার কাছে সব থেকে ভালো লাগে অলিভ অয়েল যার গুনাগুন গুলো অসাধারণ কাজেই ভালো হবে আপনি অলিভ অয়েল ক্রয় করুন। লোসনের তুলনায় হাজার গুনে ভালো হবে।

শরীরের ভিটামিন ঈ এর অভাব দূর করবে।যেহেতু আপনার চুল উঠে তাই ভিটামিন ঈ ক্যাপসুল খেতে পারেন ,পাশাপাশি ভিটামিন ঈ এর তরল চুলের গোড়ায় লাগালে খুব ভালো উপকার পাবেন। আপনি ভিটামিন...

ব্রণের জন্য ডাক্তারদের পরামর্শ অনুযায়ী এই দুটো ক্রিমই অত্যন্ত কার্যকরী । কবে আমার জানা মতে ফোনা প্লাস জেলটাই সবথেকে ভালো । আপনি নিশ্চিন্তে এটা ব্যবহার করতে পারেন । এটার পাশ্বপতিক্রিয়াও...

তেতুঁল নীল লিটমাস কে লাল লিটমাসে পরিনত করে।

মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট বা এমএসজি নামের রাসায়নিক উপাদানে তৈরি টেস্টিং সল্ট বা স্বাদ-লবণ। শুধু খাবারকে মুখরোচক বা মজাদার করার জন্য টেস্টিং সল্ট প্রধানত চায়নিজ ও থাই খাবারে এবং পাশাপাশি নামিদামি হোটেল,...