ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার নিয়ম ও ইসবগুলের ভুসির উপকারিতা জানতে চাই?

রকিসেখ-ইন্ডিয়া
8299 views

1 Answers

রকিসেখ-ইন্ডিয়া

পানিতে  মেশানো ইসুবগুল ফেঁপে দ্বিগুণ হলে সাধারণত খাওয়া হয়। এর বেশীক্ষন থাকলেও সমস্যা নেই,  আপনি রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালিপেট খাবেন। উপকারি পাবেন:- ,কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, অর্শরোগে,বুক জ্বালাপোড়া, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া,  বমি ভাব, খাওয়ায় অরুচি, বদহজম ,পেট ফাঁপা, এসব সমস্যার সমাধান করতে ইসুবগুলের ভুষি খুবেই  উপকারে আশে।

8299 views Answered

Related Questions

Next steps