1 Answers
পানিতে মেশানো ইসুবগুল ফেঁপে দ্বিগুণ হলে সাধারণত খাওয়া হয়। এর বেশীক্ষন থাকলেও সমস্যা নেই, আপনি রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালিপেট খাবেন। উপকারি পাবেন:- ,কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, অর্শরোগে,বুক জ্বালাপোড়া, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, বমি ভাব, খাওয়ায় অরুচি, বদহজম ,পেট ফাঁপা, এসব সমস্যার সমাধান করতে ইসুবগুলের ভুষি খুবেই উপকারে আশে।
8299 views
Answered