উচ্চ ক্যালরি যুক্ত কয়েকটি খাদ্যের নাম লিখ ।?

Question

রকিসেখ-ইন্ডিয়া · Accepted Answer

উচ্চ ক্যালরি যুক্ত খাদ্য হলো ভোজ্যতেল, ঘি, মাখন ইত্যাদি ।

রকিসেখ-ইন্ডিয়া · Answer

নিয়মিত খাবারের পাশাপাশি অবশ্যই কিছু উচ্চ ক্যালোরি সম্পন্ন খাবার যোগ করতে হবে খাদ্য তালিকায়, নাহলে ওজন বাড়বে কেন? উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা না থাকলে এই খাবার গুলো খেতে পারেন অনায়াসে। যেমন- ঘি/ মাখন, ডিম, চিজ/ পনির, কোমল পানীয়, গরু-খাসির মাংস, আলু ভাজা, মিষ্টি জাতীয় খাবার, চকলেট, মেয়নিজ ইত্যাদি।

উচ্চ ক্যালরি যুক্ত কয়েকটি খাদ্যের নাম লিখ ।?

2 Answers

Related Questions

Next steps