Call
পরামর্শ:-- ১. দৈনিক সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ভালোভাবে দাঁত ব্রাশ করুন ২. মুখ ও জিহ্বা সর্বদা পরিষ্কার রাখুন ৩. প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন ৪. পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন ৫. অধিক মশলাযুক্ত খাবার খাবেন না ৬. মাঝে মাঝে লবণ-পানি দিয়ে গড়গড়াসহ কুলি করুন ৭. মানসিক চাপ মুক্ত থাকুন ৮. ধূমপানের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করুন ৯. পান যদি খেতেই হয় জর্দা ছাড়া খাবেন ১০. দৈনিক ৬-৮ ঘন্টা ঘুমাবেন। চিকিৎসাঃ -- ১. টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড যেমন-ট্রায়ামসিনোলন ০.১ভাগ ক্রিম বা অয়েন্টমেন্ট (Triamcinolone 0.1ভাগ Cream or Ointment) যা বাজারে কর্টেফিন (Cortefin), এরিস্টোকর্ট(Aristocort) ইত্যাদি নামে পাওয়া যায়, রাতে একবার বা প্রয়োজনে দিনে ২/৩ বার ক্ষতস্হানে ব্যবহার করুন অথবা, ট্যাব.বিটামিথাসোন ০.৫ মি:গ্রা: (Tab.Betamethasone 0.5 mg) যা বাজারে বেটনিলান (Betnelan) নামে পাওয়া যায় - প্রতিবারে ১ টি ট্যাব. ১৫ মি.লি. বা ৩ চা চামচ পানিতে মিশিয়ে ৪ মিনিট ধরে সেই পানি দিয়ে কুলি করবেন দিনে ৪ বার ২. টপিকাল এন্টি ইনফ্লেমেটরি এজেন্ট যেমন-এমলেক্সানক্স ৫ভাগ ওরাল পেস্ট (Amlexanox 5ভাগ Oral paste) যা বাজারে এপসল (Apsol), এমলেক্স (Amlex) ইত্যাদি নামে পাওয়া যায়, দৈনিক ৩/৪ বার ক্ষতস্হানে ব্যবহার করুন ৩. লিডোকেইন ২ভাগ জেলি (Lidocaine 2ভাগ jelly) যা বাজারে জেসোকেইন (Jasocaine) নামে পাওয়া যায়, প্রতিদিন ৩/৪ বার ক্ষতস্হানে ব্যবহার করলে ব্যথা অনেকটাই কমে যাবে ৪. তীব্র ব্যথা হলে বা বারবার হতে থাকলে কর্টিকোস্টেরয়েড (Corticosteroid) ট্যাবলেট যেমন- প্রেডনিসোলন (Prednisolone) যা বাজারে কর্টান (Cortan), ডেলটাসন (Deltasone) ইত্যাদি নামে পাওয়া যায় অথবা ডেক্সামিথাসোন (Dexamethasone) যা বাজারে ওরাডেক্সোন ( Oradexon), ডেকাসোন ( Decason) ইত্যাদি নামে পাওয়া যায়, ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে খেতে হবে ৫. কোন নির্দিষ্ট রোগের কারণে হয়ে থাকলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ মতো সেই রোগের চিকিৎসা করতে হবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ