1 Answers
যম, নিয়ম, আসন, প্রাণায়াম, প্রত্যাহার, ধারণা, ধ্যান ও সমাধি । এই আট
প্রকার যােগ পদ্ধতিকে বলা হয় অষ্টাদযােগ।
1968 views
Answered
যম, নিয়ম, আসন, প্রাণায়াম, প্রত্যাহার, ধারণা, ধ্যান ও সমাধি । এই আট
প্রকার যােগ পদ্ধতিকে বলা হয় অষ্টাদযােগ।