কি কি কাজ করলে মন ভালো হয়ে যায়?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
মন যদি খারাপ হয় তাহলে তা ভালো করার জন্য য কাজগুলি করবেন তা হল – ১- আল্লাহর জিকির: – মন খারাপ হলে আল্লাহর জিকির করতে হবে তাহলে মন ভালো হয়ে যাবে ৷ পবিত্র কুরানে আল্লাহ তায়ালা বলেন – “নিশ্চ আল্লাহর জিকিরে রয়েছে অন্তরের প্রশান্তি ” অতএব মন খারাপ হলে আল্লাহর জিকির করুন মন ভালো হয়ে যাবে ৷ ইন শা আল্লাহ ৷ ২- কুরান তেলাওয়াত শোনা বা তেলাওয়াত করা : – মনযোগ সহকারে কুরান শুনলে বা তেলাওয়াত করলে আল্লাহর অশেষ রহমত বর্ষিত হয় এবং মনের কষ্ট ও যন্ত্রনা কম হয় ৷ 3 – গজল শোনা: – অনেকে মন ভালো রাখার জন্য গান শুনে থাকেন,কিন্তু মনে রাখবেন গান শুনলে কোনদিন মন ভালো হয়না বরং আরো উত্তেজিত হয়ে যায় ৷ ফলে সুন্দর সুন্দর গজলগুলি শোনার অভ্যাস করুন ৷ মন ভালো থাকবে 4 – ভালো বন্ধুদের সঙ্গে আলাপ করা: – মন খারাপ থাকলে একাকি না থেকে ভালো বন্ধুদের সঙ্গে আলাপ করুন ৷ মন ভালো হয়ে যাবে ৷ 5- নামাজ পড়ুন
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ