1 Answers

প্রতিদিন সকালে রশিতে ঝুলে ঝুলে ট্রাই করতে পারেন ছেলেদের লম্বা হওয়ার বয়স এর শেষ সময়সীমা সাধারণত 25 বছর। এক্ষেত্রে ভালো ভালো খাওয়া-দাওয়া রশিতে ঝুলে ব্যায়াম করা তারপর সাঁতার কাটা  সাইকেল চালানো এসব ব্যায়াম নিয়মিত করতে পারেন।

1642 views

Related Questions