সবুজ শাকসবজি ও রঙিন ফলমূলে কোন ভিটামিন থাকে?

সবুজ উদ্ভিদ সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়ায় সৌরশক্তিকে রাসায়নিক শক্তিতে পরিণত করে প্রথমে ATP, NADPH জৈব যৌগে আবদ্ধ করে।

তাজা শাকসবজিতে ভিটামিন ‘সি ভিটামিন থাকে।

সবুজ উদ্ভিদ শর্করা জাতীয় খাদ্য প্রস্তুত করে।

শাক সবজি দ্বন্দ্ব সমাস ।

ভিটামিন 'বি' এর অভাবে বেরিবেরি, নার্ভের রোগ, হৃৎপিণ্ড সংক্রান্ত রোগ ইত্যাদি হয়ে থাকে।

ওজন কমে যাওয়া, মূখে ঘা, স্কারবি ইত্যাদি হয়ে থাকে।

কুঁজো হওয়া, শিশুদের রিকেট রোগ, দাতের ক্ষয় ইত্যাদি হয়ে থাকে।

গর্ভস্থ সন্তানের মৃত্যু, গর্ভপাত ও গর্ভস্রাব, হৃৎপিণ্ড ও ধমনীর কর্মক্ষমতা হ্রাস পাওয়া ইত্যাদি হয়ে থাকে ।

দাত ও অস্থি গঠন হয় না ত্বকের স্বাস্থ্য নষ্ট হয় ।

লেখার আকার ছোট বড় করা, রঙিন করা, বক্স আকারে উপস্থাপন করার জন্য ওয়ার্ড প্রসেসর প্রয়োজন।