আমাৱ নাকেৱ ছিদ্ৰ দুইটা অনেক ছোট নাকে ছিদ্ৰ দুইটা বড় কৱাৱ উপায় কী?

বড় করা না করা বড় কথা নয়। ছিদ্র ছোট থাকলেও সমস্যা হবে না যদি আপনার নাক সুস্থ থাকে।  এর সঠিক চিকিৎসাটাই বড় কথা।আপনি এর জন্য   চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। হয়ত আপনার নাকে পলিপাস থাকতে পারে। আসলে  পলিপাস আছে কি না তা পরীক্ষা করেই বলা সম্ভব। একজন ENT ডাক্তার দেখান। 

এবং কিছু পরামর্শ মেনে চলুন - ফ্রিজের পানীয় এবং খাবার গ্রহণে বিরত থাকা। 

1. বেশি ঠান্ডা খাবার খাওয়া এবং এ.সি তে অধিক সময় থাকা থেকে বিরত থাকা। 
2. চিংড়ি মাছ , ইলিশ মাছ , আলু , কচু , পুইশাক , গরুর মাংস এবং এলার্জি জাতীয় খাবার পরিহার করা। 
3. রোগের শুরুতে চিকিৎসা করানো। সর্বোপরি অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পর্যবেক্ষণে চিকিৎসা নেয়া । অনেক সময় অস্ত্রোপাচারের প্রয়োজন পড়ে।