রাত্রে ছোলা বুট ভিজিয়ে রেখে সকালে নিয়মিত খেলে নাকি যৌন শক্তি বৃদ্ধি পায়।কথাটা কি সত্য
2767 views

1 Answers

যৌনশক্তি বৃদ্ধিতে ভিজা ছোলা বুটের ভূমিকা যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ। শ্বাসনালিতে জমে থাকা পুরনো কাশি বা কফ ভালো হওয়ার জন্য কাজ করে শুকনা ছোলা ভাজা। ছোলা বা বুটের শাকও শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। প্রচুর পরিমাণে ডায়াটারি ফাইবার বা আঁশ রয়েছে এই ছোলায় ও ছোলার শাকে। ডায়াটারি ফাইবার খাবারে অবস্থিত পাতলা আঁশ, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

2767 views