কি কি খাবার খেতে হবে?

বির্য থলি পুরন করায় সহায়ক খাবার কিকি?
3204 views

2 Answers

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে শুতে যাবার আগে একটা করে সিদ্ধ ডিম ও এক গ্লাস করে দুধ খেতে পারেন।দিনে দুইবার দুই চা-চামচ করে মধু খান।অল্প দিনেই বীর্যথলি পরিপূর্ণ হয়ে যাবে।সাথে পুষ্টিকর খাবার খান।এবং প্রতিদিনের খাবার তালিকায় বিভিন্ন শাক-সবজি রাখবেন।

3204 views Answered

প্রতি রাতে এক্ গ্লাস দুধের সাথে দুই চামচ মধু মিশিয়ে খান । কাজ হয়ে যাবে 

3204 views Answered

Related Questions

Next steps