একজন মানুষের প্রতিদিন কতো ক্যালোরি শক্তি প্রয়োজন এটা মূলত অই মানুষের ওয়েট এর উপর নির্ভর করে । তবে যদি আমরা এভারেজ হিসাব বিবেচনা করি তবে , একজন প্রাপ্ত বয়স্ক নারীর প্রতিদিন ১৯৪০ ক্যালোরি এবং পুরুষের ২৫৫০ ক্যালোরি শক্তির প্রয়োজন হয় ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রতিদিন কত লিটার/গ্লাস পানি খাওয়া প্রয়োজন
এটা নিয়ে রয়েয়ে একাধিক মতভেদ। কোথাও আছে
দৈনিক ৪/৫ লিটার পানি পান করা উচিত কোথাও আবার
২ লিটার, ১০/১২ গ্লাসকে গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। তবে
প্রকৃত পক্ষে
শরীরের গঠন এবং...
মানুষের বাম হাতের রেখা নিদ্রিষ্ট। কিন্তু ডান হাতের রেখা মানুষের কর্মদ্বারা পরিবর্তনশীল। তাই হাতের রেখা মানুষের ভাগ্যের পরিবর্তন ঘটাতে পারে না। ভাগ্যের পরিবর্তন ঘটে মানুষের কর্মফল দিয়ে।
ঘুম প্রতিটা প্রানীর জন্যেই গুরুত্বপূর্ন। বিজ্ঞানীরা এখনো ঘুমের প্রক্রিয়াটা পুরোপুরি বের করতে পারেন নাই, কিন্তু আমরা সবাই এই প্রতিদিনের কার্যবিধি সম্পর্কে জানি। প্রতিটি স্তন্যপায়ী প্রানী, সরীসৃ্প, উভচর, পাখি, মাছ সবাইকেই...
