Zinc Orotate | জিঙ্ক ওরোটেট

ভূমিকা

জিঙ্ক ওরোটেট হল একটি থেরাপিউটিক যৌগ যা শরীরের টিস্যুতে দস্তা উপাদানের ট্রেস প্রদান করে এবং জিঙ্ক চেলেট এবং ওরোটিক অ্যাসিডের উপকারী প্রভাবকে একত্রিত করে বলে মনে করা হয়। এটি একটি ওভার দ্য কাউন্টার এবং একটি প্রেসক্রিপশন সম্পূরক উভয় হিসাবে উপলব্ধ।

Zinc Orotate এর কাজ কি

Zinc Orotate এর কাজঃ জিঙ্ক ওরোটেট প্রদাহ কমাতে, কম টেস্টোস্টেরনের চিকিৎসায়, অনাক্রম্যতা বাড়াতে, বৃদ্ধি বাড়াতে, হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, উর্বরতা বাড়াতে, ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, কানের সংক্রমণ কমাতে, ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সুস্থ হাড়ের বিকাশে সাহায্য করতে ব্যবহৃত হয়।

Zinc Orotate কিভাবে কাজ করে

দস্তা ওরোটেটের ক্রিয়া করার প্রক্রিয়াটি ওরোটেট আয়নের মাধ্যমে বলে মনে করা হয়, যা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে বলে মনে করা হয় এবং কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে। জিঙ্ক প্রোটিন এবং এনজাইমের সাথেও আবদ্ধ হয় এবং অনেক জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াতে ভূমিকা রাখে।

Zinc Orotate কাজ করতে কতক্ষণ সময় লাগে?

Zinc Orotate এর প্রভাবগুলি নেওয়া মাত্রা, ব্যবহারকারীর  চিকিৎসা অবস্থা এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে, তাই এটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উপায়ে কাজ করতে পারে। সাধারণভাবে, সাপ্লিমেন্টের প্রভাব লক্ষ্য করতে কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।

শোষণ

জিঙ্ক ওরোটেট দস্তার অন্যান্য রূপ যেমন জিঙ্ক গ্লুকোনেট বা জিঙ্ক সালফেটের চেয়ে ভাল শোষিত বলে মনে করা হয়, কারণ এটির জৈব উপলভ্যতা, স্থিতিশীলতা এবং দ্রবণীয়তা রয়েছে বলে মনে করা হয়।

নির্মূলের পথ

জিঙ্ক ওরোটেট বেশিরভাগই কিডনির মাধ্যমে নির্মূল হয়। কিছু জিঙ্ক শরীরে থেকে যেতে পারে এবং কিছু মল এবং ঘামের মাধ্যমে নির্গত হতে পারে।

মাত্রা

জিঙ্ক ওরোটেট সাধারণত প্রতিদিন ৫ থেকে ১৫ মিলিগ্রাম মাত্রায় নেওয়া হয়, যা দুই বা তিনটি মাত্রায় বিভক্ত। বয়স, ওজন, স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং অন্যান্য কারণের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তির জন্য মাত্রা সামঞ্জস্য করা উচিত। জিঙ্ক ওরোটেটের নিরাপদ ব্যবহার নিশ্চিত করতে একজন  ডাক্তার বা যোগ্য চিকিৎসকের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

সেবনবিধি

জিঙ্ক ওরোটেট একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে পাওয়া যায়, ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল আকারে। এটি শিরায় বা ইন্ট্রামাসকুলারভাবে ইনজেকশনও করা যেতে পারে, তবে এটি শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

জিঙ্ক ওরোটেটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেটে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এটি রক্তাল্পতা এবং অ্যানোরেক্সিয়া, ওজন হ্রাস, স্বাদের পরিবর্তিত অনুভূতি এবং পেশীতে বাধা এবং দুর্বলতার কারণ হতে পারে। উচ্চ মাত্রায় বিষাক্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন তামার ঘাটতি, বিকল অনাক্রম্যতা এবং লিভার বা কিডনির ক্ষতি।

বিষাক্ততা

জিঙ্ক ওরোটেট মাঝারিভাবে বিষাক্ত। মাত্রা নির্দেশিকাগুলি সাবধানে অনুসরণ করা এবং প্রস্তাবিত মাত্রা অতিক্রম না করা গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ মাত্রার দীর্ঘায়িত ব্যবহার জিঙ্কের বিষাক্ততা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।

সতর্কতা

গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলারা, কিডনি বা লিভারের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জিঙ্ক ওরোটেট গ্রহণ এড়াতে হবে। যারা হার্ট, রক্ত, বা থাইরয়েড সমস্যা বা অ্যান্টাসিডের জন্য ওষুধ গ্রহণ করেন, তাদের প্রথমে তাদের চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ না করে এটি গ্রহণ করা উচিত নয়। কোনো সম্পূরক গ্রহণ করার আগে একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা চিকিৎসকের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

মিথস্ক্রিয়া

জিঙ্ক ওরোটেট নির্দিষ্ট ওষুধ, ভেষজ এবং সম্পূরকগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে। জিঙ্ক ওরোটেট গ্রহণ করার আগে, কোনও মিথস্ক্রিয়া ঘটতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করতে চিকিৎসকের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

রোগ মিথস্ক্রিয়া

জিঙ্ক ওরোটেট কিছু ওষুধের শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং নির্দিষ্ট রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য জটিলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কিডনি বা লিভারের রোগ, ডায়াবেটিস, বা কিছু অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থার লোকদের জিঙ্ক ওরোটেট গ্রহণ করার আগে তাদের চিকিৎসকের সাথে কথা বলা উচিত।

ঔষধের মিথষ্ক্রিয়া

জিঙ্ক ওরোটেট কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট, অ্যান্টাসিড, সালফা ড্রাগ এবং নিয়াসিনের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। এটি কিছু ভেষজ পরিপূরকগুলির সাথেও যোগাযোগ করতে পারে। জিঙ্ক ওরোটেট গ্রহণ করার আগে, কোনও মিথস্ক্রিয়া ঘটতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

খাদ্য মিথস্ক্রিয়া

দস্তা ওরোটেট দুগ্ধজাত দ্রব্য বা দুগ্ধজাত পণ্য যেমন দুধ, দই বা আইসক্রিমের সাথে নেওয়া উচিত নয়। এটি আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম বা জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবারের সাথেও যোগাযোগ করতে পারে।

গর্ভাবস্থার ব্যবহার

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জিঙ্ক ওরোটেট গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ এটি ভ্রূণের বিকাশে হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে কোনও সম্পূরক গ্রহণ করার আগে চিকিৎসকের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

স্তন্যদানকালে ব্যবহার

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় জিঙ্ক ওরোটেট নেওয়া উচিত নয়। আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান তবে কোনও সম্পূরক গ্রহণ করার আগে চিকিৎসকের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।

মাত্রাধিক্যতা

জিঙ্ক ওরোটেটের অতিরিক্ত মাত্রায় বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা এবং রক্তাক্ত ডায়রিয়া হতে পারে। এটি রক্তাল্পতা, লিভার এবং কিডনির ক্ষতি এবং এমনকি চরম ক্ষেত্রে কোমাও হতে পারে। অতিরিক্ত মাত্রার সন্দেহ হলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

বিরোধীতা

জিঙ্ক ওরোটেট এমন লোকদের নেওয়া উচিত নয় যাদের জিঙ্ক বা ওরোটিক অ্যাসিড থেকে অ্যালার্জি আছে। এটি গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মা বা কিডনি রোগ, যকৃতের রোগ, বা কিছু অন্যান্য চিকিৎসা শর্তে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা গ্রহণ করা উচিত নয়। এটি নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণকারীদের জন্যও নিষেধাজ্ঞাযুক্ত।

ব্যবহারের দিকনির্দেশনা

জিঙ্ক ওরোটেট সাধারণত ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল আকারে মৌখিকভাবে নেওয়া হয়। এটি একটি খাবার এবং প্রচুর পানির সাথে গ্রহণ করা উচিত। প্রস্তাবিত মাত্রা অতিক্রম করবেন না এবং সুপারিশের চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না। চিকিৎসা পরামর্শের জন্য জিঙ্ক ওরোটেট গ্রহণ করার আগে সর্বদা চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন।

সংরক্ষণ

দস্তা ওরোটেট শিশু এবং পোষা প্রাণী থেকে দূরে, ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা উচিত। এটিকে আলো, তাপ বা আর্দ্রতায় প্রকাশ করবেন না। ব্যবহার না করার সময় পাত্রটি শক্তভাবে বন্ধ রাখুন।

বিস্তারের আয়তন

জিঙ্ক ওরোটেটের বিস্তারের পরিমাণ জানা যায়নি, তবে এটি সারা শরীরে ভালভাবে বিস্তার হয়েছে বলে মনে করা হয়, যদিও বেশি ঘনত্ব লিভার, প্লীহা এবং কিডনিতে পাওয়া যায় বলে মনে করা হয়।

অর্ধ জীবন

জিঙ্ক ওরোটেটের অর্ধ জীবন জানা যায় না। এটি প্রস্রাব এবং মলের মাধ্যমে শরীর থেকে নির্মূল হয় বলে ধারণা করা হয়, তবে সঠিক হার জানা যায়নি।

ক্লিয়ারেন্স

শরীর থেকে কতটা জিঙ্ক ওরোটেট পরিষ্কার হয় তা জানা যায় না। এটি প্রস্রাব এবং মলের মাধ্যমে শরীর থেকে নির্মূল হয় বলে ধারণা করা হয়, তবে সঠিক হার জানা যায়নি।

Zinc Orotate price in Bangladesh . See in details version Zinc Orotate also Zinc Orotate in bangla