অষ্টাঙ্গযোগের আধার নিচের কোনটি?
ক
যম ও নিয়ম
খ
যম এবং আসন
গ
নিয়ম এবং প্রাণায়াম
ঘ
প্রাণায়াম এবং প্রত্যাহার
সঠিক উত্তর: যম ও নিয়ম