Related Questions

এ আসনটি অনুশীলন করার ফলে শিবানীর—i. হাত পায়ের গঠন সুন্দর হবেii. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা হবেiii. হজমশক্তি বেড়ে যাবেনিচের কোনটি সঠিক?
ক iওii
খ iওiii
গ iiওiii
ঘ iii
প্রীতম নিয়মিত একটি আসন অনুশীলন করে যে আসনটি অনুশীলনে তার ব্রহ্মচর্য রক্ষা করা সহজ হয়। প্রীতম নিচের কোন আসনটি অনুশীলন করে?
ক বৃক্ষাসন
খ সম্পূর্ণানন্দ
গ অর্ধকূর্মাসন
ঘ হলাসন
এহসান বকবের চেয়ে সবল। কুতুব এহসানের চেয়ে সবল। দিদার আকরামের চেয়ে সবল। আকরাম এহসানের চেয়ে সবল। কে সবচেয়ে দুর্বল?
ক এহসান
খ বকর
গ কুতুব
ঘ দিদার
উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
গায়েত্রী দেবী বহুমূত্র রোগে ভুগছিলেন, চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সে একটি আসন অনুশীলন করে উপকার পায়।  গায়েত্রী দেবী কোন আসনটি অনুশীলন করে উপকার পায়?
ক বৃক্ষাসন
খ গরুড়াসন
গ হলাসন
ঘ অর্ধকূর্মাসন
শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে? 
ক ভুজঙ্গাসন
খ গোমুখাসন
গ শবাসন
ঘ বজ্রাসন
প্রবীর যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের আকার অনেকটা লাঙ্গলের মতো দেখায়। প্রবীর কোন আসনটি অনুশীলন করে?
ক সংযোজন
খ হলাসন
গ গোমুখাসন
ঘ শবাসন
গায়েত্রী দেবী বহুমূত্র রোগে ভুগছিলেন, চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সে একটি আসন অনুশীলন করে উপকার পায়।গায়েত্রী দেবী কোন আসনটি অনুশীলন করে উপকার পায়?
ক বৃক্ষাসন
খ গরুড়াসন
গ হলাসন
ঘ অর্ধকূর্মাসন
উপযুক্ত গুণাগুণসম্পন্ন সুস্থ ষাঁড়ের বৈশিষ্ট্য হলো-  i. ষাঁড়ের চেহারা বয়সের তুলনায় বাড়ন্ত ও বড় হবেii. মেরুদণ্ডটি ধনুকের মতো বাঁকা হবেiii. চোখ তীক্ষ্ণ ও উজ্জ্বল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii

Next steps