গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
ক
পায়ের পেশি হয়
খ
অনিদ্রা দূর হয়
গ
মেরুদণ্ড শক্ত হয়
ঘ
মন অস্থির হয়
সঠিক উত্তর: অনিদ্রা দূর হয়