Related Questions

রফিকের শরীর ও মন সুস্থ থাকার কারণ -i. নিয়মিত শরীরচর্চা বা ব্যায়ামii. নিয়মিত খেলাধু iii. পরিমিত ঘুম নিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন ব্যায়াম ও পরিশ্রম করা যেমন জরুরি তেমনি ব্যায়াম ও পরিশ্রম করার পর পূর্ণ বিশ্রাম নেয়া প্রয়োজন। কারণ বিশ্রাম-
ক শরীরের ক্লান্তি দূর করে
খ রর. শরীর ও মনে সতেজ ভাব আনে
গ ররর. ক্ষয়প্রাপ্ত জীবকোষগুলোকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনে
দেহকে সুস্থ ও সবল রাখার জন্য প্রয়োজন: - i. পর্যাপ্ত পরিমাণ খাদ্য ও পানিii. পরিপূর্ণ বিশ্রাম ও ঘুমiii. পর্যাপ্ত ঔষধ সেবন নিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
গর্ভাবস্থায় পরিশ্রমের প্রয়োজন- i. ভ্রূণের অবস্থান ঠিক রাখার জন্যii. রক্ত চলাচল ও কোষ্ঠ নিয়মিত রাখার জন্যiii. অঙ্গপ্রত্যঙ্গের কার্যক্ষমতা সুষ্ঠু রাখার জন্যনিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
আন্তর্জাতিক তারিখ রেখা জলভাগের মধ্য দিয়ে অতিক্রম করে। সুতরাং আমরা বলতে পারি-i. একটি দেশের বিভিন্ন স্থানের সময় ঠিক রাখার জন্য এরূপ করা হয়েছে ii. আন্তর্জাতিক তারিখ ঠিক রাখার জন্য এরূপ করা হয়েছে iii. সময় ঠিক রাখার জন্য এরূপ করা হয়েছে নিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
খাটের পাশে সাইড টেবিল রাখা যায়- i. বই রাখার জন্য ii. টেবিল ল্যাম্প রাখার জন্য iii. সেলফ রাখার জন্য নিচের কোনটি সঠিক?
ক iও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i ii ও iii
শ্রমের যোগান রেখা স্বল্পকালে পশ্চাৎগামী হয়, যদি- i. মজুরি বেড়ে যায় ii. বিশ্রাম অপছন্দনীয় হয় iii. বিশ্রাম পছন্দীয় হয় নিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
প্রকৃত স্বাস্থ্যের অধিকারী- i. যিনি শারীরিকভাবে সুস্থ ii. যিনি মানসিকভাবে সুস্থ iii. যিনি সামাজিকভাবে সুস্থ নিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
পুরাকালে মুনিঋষিগণের শরীর সুস্থ রাখার মাধ্যমে ছিল-
ক ধ্যান
খ জ্ঞান
গ তপস্যা
ঘ যোগ সাধনা
গর্ভাবস্থায় নিয়মিত সুষম খাদ্য গ্রহণ করতে হয় - i. দেহকে সুস্থ রাখার জন্যii. ওজন বৃদ্ধির জন্যiii. দেহের প্রয়োজনীয় গঠনের জন্যনিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii

Next steps