মানবদেহে অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটিএসিড কয়টি?
ক
১২
খ
৩
গ
৮
ঘ
১০
সঠিক উত্তর: ৩
ওমেগা থ্রি ও ওমেগা সিক্স ফ্যাটি অ্যাসিড হল শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়ায় অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড। এই জাতীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি আমরা নিজেরা প্রস্তুত করতে পারি না। ফলতঃ খাদ্য থেকেই এগুলি আমাদের লাভ করতে হয়।