Related Questions

রফিকের শরীর ও মন সুস্থ থাকার কারণ -i. নিয়মিত শরীরচর্চা বা ব্যায়ামii. নিয়মিত খেলাধু iii. পরিমিত ঘুম নিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
নিচের উদ্দীপকটি পড় এবং ৫ ও ৬ নং প্রশ্নের উত্তর দাও মেহনাজ অষ্টম শ্রেণির একজন ভালো ছাত্রী । মাদ্রাসায় গিয়ে সে কোনো খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করে না এবং তার তেমন কোনো বন্ধুবান্ধব নেই । তার মা তাকে সারাদিন পড়াশুনা করতে বলে । মা তাকে প্রায়ই বলে খেলাধুলা করে বা আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব এর সাথে সময় নষ্ট করে ভালো ফলাফল করা যায় না । তাই সারাদিন পড়াশুনা করে মানুষের মতো মানুষ হও । বাড়িতে কোনো মেহমান আসলে সে অন্য ঘরে বসে থাকে । এভাবে কয়েক বছর পর দেখা যায় যে, সে তার জীবন নিয়ে কিছুটা উদ্বিগ্ন ।মেহনাজের বেলায় কোনটির বিকাশ বাধাপ্রাপ্ত হয়েছে?
ক ক. শারীরিক
খ খ. মানসিক
গ গ. চারিত্রিক
ঘ ঘ. সামাজিক
বোধিসত্ত্ব চেতনার উৎসাহ জাগ্রত হয় সাধনাকারীর -i. স্বতঃস্ফূর্ত অভিপ্রায় থেকেii. অঙ্গীকারাবদ্ধ অনুশীলন থেকেiii. চিন্তাশীল অনুশীলন থেকেনিচের কোনটি সঠিক?
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
উক্ত সমস্যা সমাধানে নাগরিকের করণীয়- i. সচেতনতা বৃদ্ধিii. বৃক্ষ রোপণ করা iii. খাদ্য উৎপাদন বৃদ্ধি করানিচের  কোনটি সঠিক ? 
ক i ও ii
খ i ও iii
গ ii ও iii
ঘ i, ii ও iii
দীর্ঘ জীবন লাভে প্রতিদিন কত ঘণ্টা শরীরচর্চা প্রয়োজন? 
ক 1 ঘণ্টা
খ 2 ঘণ্টা
গ 3 ঘণ্টা
ঘ 4 ঘণ্টা
মিতালী দীর্ঘদিন কিডনির সমস্যায় ভুগছিল। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সে একটি আসন অনুশীলন করে উপকৃত হয়।মিতালী কোন আসন অনুশীলন করে উপকৃত হয়?
ক হলাসন
খ গরুড়াসন
গ বৃক্ষ্মাসন
ঘ অর্ধকূর্মাসন
গায়েত্রী দেবী বহুমূত্র রোগে ভুগছিলেন, চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সে একটি আসন অনুশীলন করে উপকার পায়।  গায়েত্রী দেবী কোন আসনটি অনুশীলন করে উপকার পায়?
ক বৃক্ষাসন
খ গরুড়াসন
গ হলাসন
ঘ অর্ধকূর্মাসন
শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে? 
ক ভুজঙ্গাসন
খ গোমুখাসন
গ শবাসন
ঘ বজ্রাসন
প্রীতম নিয়মিত একটি আসন অনুশীলন করে যে আসনটি অনুশীলনে তার ব্রহ্মচর্য রক্ষা করা সহজ হয়। প্রীতম নিচের কোন আসনটি অনুশীলন করে?
ক বৃক্ষাসন
খ সম্পূর্ণানন্দ
গ অর্ধকূর্মাসন
ঘ হলাসন
প্রবীর যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের আকার অনেকটা লাঙ্গলের মতো দেখায়। প্রবীর কোন আসনটি অনুশীলন করে?
ক সংযোজন
খ হলাসন
গ গোমুখাসন
ঘ শবাসন

Next steps