সবচেয়ে বেশি পটাশিয়াম পাওয়া যায়-
সবচেয়ে বেশি পটাশিয়াম পাওয়া যায়- সঠিক উত্তর ডাবে
ডাবের পানিতে খনিজ লবণ, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাসের উপস্থিতিও উচ্চমাত্রায়। ডাবের পানিতে থাকা অ্যামাইনো অ্যাসিড ও ডায়াটারি ফাইবার ইনসুলিনের কর্মক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। ডাবের পানি রয়েছে সাইটোকিনিস নামে নামে একটি অ্যান্টি - এজিং উপাদান, যা শরীরের উপর বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।
মোঃ আরিফুল ইসলাম
Feb 20, 2025