ভিটামিন-ই এর সবচেয়ে ভালো উৎস কি?
ক
ডাব
খ
ভোজ্য তেল
গ
দুধ
ঘ
শস্যদানা
সঠিক উত্তর: ভোজ্য তেল
ভিটামিন - ই এর সবচেয়ে ভালো উৎস হলো ভোজ্য তেল। দুধ আদর্শ খাদ্য। আর ডাবে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে। শস্যদানায় থাকে খনিজ লবণ।