সবুজ শাক-সবজিতে কোনটি বেশি থাকে?
ক
Vitamin A
খ
Vitamin C
গ
Vitamin B
ঘ
Vitamin K
সঠিক উত্তর: Vitamin A
শরীরের দৈনিক পুষ্টি চাহিদা পূরণে শাকসবজি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শাক সবজিতে দেহের জন্য প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন, খনিজ লবণ ও আঁশ রয়েছে। ভিটামিন এ সবেচেয়ে বেশি পাওয়া যায় সবুজ শাক - সবজিতে।