সূর্য কিরণ থেকে কোন ভিটামিন পাওয়া যায় ?
ক
ভিটামিন - এ
খ
ভিটামিন - বি
গ
ভিটামিন - ই
ঘ
ভিটামিন - ডি
সঠিক উত্তর: ভিটামিন - ডি
ভিটামিন D একমাত্র প্রানিজ উৎস থেকেই পাওয়া যায়। তবে এ ভিটামিন সূর্য কিরন থেকে অতিবেগুনী রশ্মির সাহায্যে মানুষের ত্বকে সংশ্লেষিত হয় । এছাড়া ভিটামিন A ডিম , গরুর দুধ , মাখন ,ছানা ,ঘি ও বিভিন্ন তেল সমৃদ্ধ মাছে পাওয়া যায়।