ভিটামিন -ডি এর অভাবে কোন রোগটি হয়?
ক
বেরিবেরি
খ
স্কার্ভি
গ
রিকেটস
ঘ
কোনটিই নয়
সঠিক উত্তর: রিকেটস
শরীরের অপরিহার্য খাদ্য উপাদানগুলোর মধ্যে ভিটামিন-ডি অন্যতম। ডিম, দুধ, দুগ্ধজাত খাবার এবং মাছের তেলে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন ডি থাকে।সূর্য কিরণের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকে ভিটামিন ডি তৈরিতে সাহায্য করে।ভিটামিন ডি এর অভাবে শিশুদের রিকেটস এবং বড়দের অস্টিওম্যালাশিয়া রোগ হয়।