সবচেয়ে বেশি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল কোনটি?
সবচেয়ে বেশি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল কোনটি? সঠিক উত্তর আমলকী
আমলকি ( Phyllanthus emblica) একপ্রকার ভেষজ ফল। এটি ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে। ক্যান্সারের বিরুদ্ধেও এর কার্যকারিতা প্রমাণ পাওয়া গেছে। আমলকিতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন - সি বা এস্করবিক এসিড থাকে (৪৪৫ মিগ্রা / ১০০ গ্রাম)।
মোঃ আরিফুল ইসলাম
Feb 20, 2025