আমি খেতে বসলে ২ লিটার পানি হয়না খাওয়া হাত ধোওয়া সহ।

এই অতিরিক্ত পানি খাওয়াটা কি ক্ষতিকর? 


শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

৮-১২ গ্লাস বা ৩লিটার থেকে  ৩.৫ লিটার পানি পান করা স্বাভাবিক। 

অতিরিক্ত গলা শুকায়া যাওয়া, বারে বারে মূত্র ত্যাগের ইচ্ছা যদি থাকে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ