★ মানসিক দুঃশ্চিন্তা দূর করা।
★ প্রতিদিন সকালে কালিজিরা ও মধু খালিপেটে খাওয়া।
★ ভিটামিন বি২+বি৬+বি১২ জাতীয় খাবার গ্রহণ।
★ হস্তমৈথুনের অভ্যাস ত্যাগ।
★ অশ্লিল ভিডিও বা কথা বলা ত্যাগ।
★ যৌন মিলনের সময় স্ত্রীর যৌনাঙ্গের দিকে নজর না দেওয়া।
ইত্যাদি অভ্যাস তৈরি করুন ইনশাআল্লাহ কোন প্রকার মেডিসিন প্রয়োজন হবেনা।
★ আপনি চাইলে বিস্ময়ের মাধ্যমে টেলিমেডিসিন সেবা গ্রহন করতে পারবেন।