এর সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে ভালো বই পড়া, সফল মানুষের জীবনী ও আত্ম উন্নয়নমূলক বই পড়া। এছাড়াও সফল ব্যাক্তিত্বদের কথা শোনা, পজেটিভ চিন্তাভাবনার মানুষদের চারপাশে থাকা। এ কাজগুলো আমাদের মনে ভালো চিন্তার বীজ বপন করে এবং প্রতিদিন রুটিনমাফিক এগুলো করা। কারণ শুধু বীজ বপন করলেই হবে না প্রতিদিন এগুলোতে পানিও দিতে হবে।


কেননা দিনে মনের ভিতর যেসব চলে রাতে স্বপ্নে তার প্রকাশ ঘটে।

  1. পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করবেন।
  2. রাত্রে ঘুমানোর আগে ওজু করবেন।
  3. সূরা ইখলাস, সূরা ফালাক্ব, সূরা নাস ৩বার করে পড়বেন।
  4. ঘুমানোর দোয়া পড়ে ঘুমাবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
ওসব শয়তানের কুমন্ত্রণা। শয়তান দূর করার অামলগুলো করবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ