মানুষের শরীরে কত রকম ভিটামিন আছে?

শরীরে সঠিক পরিমাণ পুষ্টি উপাদান প্রয়োজন সুস্থ ও সবল থাকার জন্য।

হরমোন মানুষের শরীরে রাসায়নিক দূত হিসাবে কাজ করে ।

রকম ফের বাগধারাটির অর্থ- বৈচিত্র্য।

জীবাণু শ্বাস গ্রহণে শরীরে প্রবেশ করে।

গোলকৃমির ডিম মানুষের শরীরে শাক সবজির মাধ্যমে প্রবেশ করে।

অস্বাস্থ্যকর বায়ু, পানি, রাসায়নিক দ্রব্য ইত্যাদি মানুষের শরীরে প্রায় ১০০ প্রকারের রোগ সৃষ্টিতে সক্ষম।

প্রোটিন এক ধরনের ম্যাক্রো নিউট্রিয়েন্ট অর্থাৎ মুখ্য পরিপোষক। বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ও মস্তিষ্কের গঠনে প্রোটিন একান্ত প্রয়োজনীয়। এছাড়াও হর্মোন ও উৎসেচকের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে প্রোটিন। এমনকী সহায়তা করে বিভিন্ন বিপাকজাত কাজেও।...

যাঁরা শরীরচর্চা করেন বা জিমে যান তাঁরা একাধিক প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান এবং উচ্চ প্রোটিনসমৃদ্ধ হেল্থ ড্রিঙ্ক পান করেন। মনে রাখতে হবে, কোনও বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই নিজের ইচ্ছে মতো এইভাবে...

মানব শরীরে রক্তে পানির পরিমান বেশি থাকে।

আমলকিতে সবচেয়ে বেশি ভিটামিন সি আছে।