Answered Nov 07, 2019
খাদ্যের প্রত্যেকটি মৌলিক শ্রেণিতে অন্তর্ভুক্ত খাদ্যগুলােতে পুষ্টি উপাদানের পার্থক্য প্রায় একই।
খাদ্যের প্রধান পুষ্টি উপাদান ২ টি ৷
খাদ্যের ১ম পুষ্টি উপাদান হলো মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট ৷
খাদ্যের দ্বিতীয় পুষ্টি উপাদান পানি ৷
উদ্ভিদের সতেরোটি পুষ্টি উপাদান রয়েছে
আঁশ জাতীয় পুষ্টি উপাদানের রসালো উৎস মিষ্টি আলু
খাদ্যের ছয়টি উপাদানের মধ্যে খুবই গুরুত্বপূর্ণ হলো প্রােটিন।
ডিম ও দুধ প্রােটিন জাতীয় খাদ্য উপাদানের অন্তর্ভুক্ত।
বিভিন্ন ধরনের খাদ্যসমূহকে ৬টি মৌলিক শ্রেণিতে বিভক্ত করা হয়
খাদ্যের পুষ্টি উপাদানগুলাের মধ্যে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ বেশি।
পুষ্টি বিশারদগণ পুষ্টির উৎসকে চারটি শ্রেণিতে বিভক্ত করেছেন।
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রশ্ন, উত্তর, কমেন্ট অথবা ভোট দিতে লগইন করুন