লেবু গরম পানি ব্যায়াম করার আগে খাবো না পরে?
1 টি উত্তর
আপনি লেবু মিশ্রিত গরম পানি ব্যায়ামের আধ ঘন্টা আগে পান করুন এবং পরে আপনার ব্যায়াম করুন।