অনেক হয়েছে। এখন একটু আরামে থাকতে চাই। সবাই দেখুন? এখন মোবাইল ব্যাবহার করা বন্ধ করতে চাই । কিন্তু চোখের যে ক্ষতি হয়েছে তা কীভাবে সাড়াবো।  চোখ ব্যাথা করে।  হালকা ঘোলা দেখি।  [কেউ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে বলবেন না     ]     
1 টি উত্তর
আপনি দৈনিক ৭ থেকে ৯ ঘন্টা ঘুমান।এবং পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবার খান।এর পাশাপাশি অতিরিক্ত মানসিক চিন্তাভাবনা ত্যাগ করুন।